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TRX-TRAINING

Was ist TRX Training oder Suspension Training eigentlich?

Das TRX-Suspension-Training ist ein hocheffektives Ganzkörpertraining. Als Trainingswiederstand dient hierbei das eigene Körpergewicht. Durch die Vielfalt von über 300 Übungen ist das TRX-Suspension-Training eine der effektivsten und zeitsparendsten Trainingsmethoden der heutigen Zeit. Häng dich rein – ob alleine oder mit Trainer – Muskelkater vorprogrammiert!

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Ganzkörpertraining ohne Gewichte

 


 

02

schlanke, starke Muskeln

 


 

03

mit wenig Zeitaufwand viel Erfolg


 

04

hohe Fettverbrennung